Conheça algumas das Melhores Ferramentas para Biohackers e Neurohackers Alguns especialistas, tais como Elon Musk e Ian Pearson, estão em uma espécie de corrida tecnológica. Assim como os Biohackers e Neurohackers, eles veem a necessidade de que os humanos acompanhem o ritmo da inteligência artificial e incorporem a tecnologia em nosso próprio projeto. Biohackers e Neurohackers podem concordar, mas em um nível mais básico, eles veem a tecnologia como uma ferramenta indispensável que pode permitir uma versão melhor da humanidade. Se você é alguém que quer mais de si mesmo e de sua vida e ama a idéia de usar ...
O que é biohacking? O biohacking pode ser descrito como a "biologia do faça você mesmo". Para muitos "biohackers", isso consiste em fazer pequenas e incrementais mudanças na dieta ou no estilo de vida, para assim ter pequenas melhorias em sua saúde e bem-estar. Os "biohackers" prometem tudo, desde a rápida perda de peso até o aumento da função cerebral. Mas os melhores resultados do biohacking vêm de estar bem informado e cauteloso sobre o que funciona para seu corpo. Continue lendo para saber como funciona o biohacking e como fazê-lo com segurança. Quais são os diferentes tipos de biohacking? ...
Sua saúde atual é resultado das suas pequenas escolhas em várias situações e hábitos do dia a dia. Ontem me deparei com essa situação e foi muito natural ir pela esquerda (teoricamente apenas pra quem desce), mas notei que fui o único. Qual caminho você opta quando se vê em qualquer situação de conforto/facilidade x pequeno desconforto? Nós tendemos a querer as recompensas de prazer de curto prazo mesmo sabendo que podem gerar a dor no longo. Mas são as “dores” do curto prazo que normalmente premiam no longo. E isso vale tanto para a saúde como para muitas outras ...
Vamos começar pelo início: o que é "biohacking"? Aqui estão dicas para aplicar biohacking em sua saúde! Pode parecer alta tecnologia, mas na realidade, o "biohacking" na saúde é bastante simples. Como diz o Dr. Meagan Walker, "biohacking refere-se à incorporação de pequenas mudanças consistentes que mudam o desempenho do corpo humano ou da mente de maneira mensurável (1)". Em poucas palavras, biohacking é uma palavra-chave para truques fáceis que podem melhorar sua energia e seu desempenho mental. Você está disposto a tentar? Então aqui estão 15 maneiras de começar a aplicar biohacking em sua saúde hoje mesmo! Respire Isto ...