As nutrições com baixa ingestão de carboidratos estão há muito tempo com a gente. Existem teses nutricionais que defendem que na era paleolítica, antes da invenção da agricultura, esse era o tipo de nutrição disponível. E é esse argumento que explicaria os grandes benefícios que essa nutrição traz, pois do ponto de vista humano, foi … Continue lendo 10 Benefícios para a Saúde das Nutrições Low Carb e Cetogênica